Första träningspasset avklarat!
PUH!
Hemma igen från stan och Curves. Jag mötte upp min svärmor där så hon kunde ta Julia medan jag var borta. Sedan var det bara att sätta igång!. Carro som är instruktör visade mig maskinerna och sedan fick jag testa. Som jag sagt innan är det cirkelträning och du tränar hela kroppen. Du är på en station i 30 sek och byter sedan till en annan station. Jag hade en puls på 85 när jag började. Efter 20 min var den uppe i 144 ! Jag lovar att det tar!
Efteråt visade Carro mig stetchingsställningen - sedan tackade jag för mig och tog en välbehövlig dusch!
På 1 h hade jag tränat, strechat, duschat och var påklädd. Smidigt värre!
Jag mötte upp Barbro och Julia på stan och köpte sedan Antes födelsedagspaket - han blir 29 på torsdag. Barbro ska hämta Lucas på dagis sedan, han saknar henne en massa så han kommer bli toppenglad!
Känns så skönt att vara igång nu och jag hoppas att jag tycker det är lika roligt om 6mån som jag gjorde idag.
Känner mig motiverad och full av energi. Ska bli toppen att få komma iväg lite hemifrån och ha en stund för mig själv. Och det bästa är att mammamagen kommer försvinna !
Nu ska jag städa lite här hemma innan Lucas och co kommer hem. Julia hoppas jag somnar en stund nu efter hennes bad!

nybadad Jullan !
Hemma igen från stan och Curves. Jag mötte upp min svärmor där så hon kunde ta Julia medan jag var borta. Sedan var det bara att sätta igång!. Carro som är instruktör visade mig maskinerna och sedan fick jag testa. Som jag sagt innan är det cirkelträning och du tränar hela kroppen. Du är på en station i 30 sek och byter sedan till en annan station. Jag hade en puls på 85 när jag började. Efter 20 min var den uppe i 144 ! Jag lovar att det tar!
Efteråt visade Carro mig stetchingsställningen - sedan tackade jag för mig och tog en välbehövlig dusch!
På 1 h hade jag tränat, strechat, duschat och var påklädd. Smidigt värre!
Jag mötte upp Barbro och Julia på stan och köpte sedan Antes födelsedagspaket - han blir 29 på torsdag. Barbro ska hämta Lucas på dagis sedan, han saknar henne en massa så han kommer bli toppenglad!
Känns så skönt att vara igång nu och jag hoppas att jag tycker det är lika roligt om 6mån som jag gjorde idag.
Känner mig motiverad och full av energi. Ska bli toppen att få komma iväg lite hemifrån och ha en stund för mig själv. Och det bästa är att mammamagen kommer försvinna !
Nu ska jag städa lite här hemma innan Lucas och co kommer hem. Julia hoppas jag somnar en stund nu efter hennes bad!

nybadad Jullan !
» Emmsson
Vad duktig du är som börjat träna - jag tror att du kommer att se resultat väldigt snabbt. Har du tagit "före"-bilder? Det är jättekul att ha för att kunna titta på om några månader, då ser du hur fin du har blivit!
Vad lik Jullan är dig på den där bilden förresten, en riktig liten kopia av sin mor, så söt!
Svar:
IcaLundahl
Trackback